Aanstaande zondag Yin yoga

Aanstaande zondag 13 april geef ik een lange les Yin yoga, voor wie nog wil kan zich opgeven. Deze serie is gericht op het vrijmaken van blokkades op de Lever-Galblaas meridiaan. Deze reeks heeft een ontgiftende werking op je lever voor zowel innerlijk als emotioneel gif. Een mooie reeks om te doen in de Lente, waar de behoefte ontstaat om te ontwaken van een lange, donkere winter waar je geneigd bent veel op te slaan. Nu de natuur aan het wakker worden is en de zon haar energie afgeeft is het tijd om ook je lichaam wakker te maken en te ontdoen van overbodige zaken. Kortom, reinig jezelf en laat je energie weer stromen!