Er worden regelmatig workshops gegeven in verschillende stylen van yoga om op deze manier kennis te maken met bijvoorbeeld Yin, Ashtanga, Hatha yoga of met specifieke thema’s om bijvoorbeeld dieper in te kunnen gaan op heupopeners, schouder en nek oefeningen of meditatie.
Voor bedrijven, organisaties of scholen is het ook mogelijk een workshop op maat met mij te bespreken. Verschillende thema’s kunnen aan bod komen, zoals Mindfullness, meditatie technieken, yoga fit voor op de werkvloer. Dit kan op lokatie of in de yogastudio in Medemblik worden georganiseerd.
Referenties:
RSG Wiringherlant (tieneryoga)
Stormvogel (workshop aan docenten)
Sportschool Vredehof Hoorn (groeples)