Workshop de kracht van Mula Bandha

Zondag 18 mei 2014 / 10.00 – 12.00 uur / Kosten: 16 euro

Tijdens mijn lessen heb ik het vaak over de Bandha’s, dat je die actief moet houden om je energie vast te houden. In deze workshop ga ik dieper in op de fysieke, emotionele en spirituele werking van de Mula Bandha. Wat is nu precies Mula Bandha en waarom is deze zo belangrijk op fysiek, energetisch en spiritueel niveau. Hoe kan je deze voelen en hoe kun je dit gebruiken in de verschillende houdingen. Tijdens deze workshop staan we stil bij de kracht en energie van Mula Bandha. Voor beginners en gevorderden.

Voor aanmelding bel: 0623737045

of mail soonja@poweryoga-medemblik.nl